Studio K Body&​Mind

Cours de Pilates, Yoga, St​retchin​g et plus à Fronton

Les inscriptions pour la saison 21-22 sont ouvertes ! Première Séance Découverte Offerte. 

* Le Pass Sanitaire est obligatoire pour accéder au Studio *

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Cours via Zoom

Je vous propose des cours collectifs ou particuliers de Pilates, Yoga, Stretching et Technique Hypopressive à suivre confortablement chez vous depuis votre tablette, ordinateur ou tablette. Sur le planning vous trouverez les cours en ligne. Les cours en direct sont interactifs, cela veut dire que vous pourrez communiquer avec mois pendant le cours si besoin et que je pourrais pendant toute la séance vous donner des corrections afin de vous aider à évoluer dans votre pratique.

Coach Personnel

Le coach personnel est proposé au Studio à Fronton (31620) ou à Grenade (31330) et aussi online via Zoom. L'entraînement personnalisé me permettra de mettre le point sur vos besoin spécifiques. Afin de démarrer un entraînement individuel avec des bons résultats votre engagement est fondamental. N'hésitez pas à me demander via email afin que je puisse vous proposer un service complètement dessiné pour vous. Je serais ravie de vous accompagner quoi que ce soit votre objectif: souplesse, force, résistance ...

Chaîne YouTube

Sur ma chaîne YouTube vous trouverez des vidéos thématiques à suivre chez vous confortablement où et quand vous voulez. Je travail sur le développement de ces vidéos afin de pouvoir vous proposer une offre large sur les quatre discipline que je propose chez Studio K: Pilates, Yoga, Stretching et Technique Hypopressive.

Vous pouvez consulter gratuitement ces vidéos sur ma chaîne . Et si vous aimez mon travail pensez à vous abonner afin d'être au courant des vidéos à venir. Je publie une nouvelle vidéo chaque vendredi. 

HORAIRES COURS VIA ZOOM

LUNDI

M​ERCREDI

VENDREDI

9h30

Hatha Yoga  60"

9h30

Pilates Tous Niveaux  60"

12h30 

Pilates & Stretching Tous Niveaux  60"

18h30

Pilates Intermèdiare  60"

18h

Hatha Yoga  60"

17h30

Pilates Tous Niveaux  60"

19h

Pilates Intermèdiare - 60"

18h30

Stretching Tous Niveaux  60"

TARIF COURS COLLECTIFS ONLINE​

Cours à l'unité                          

10€

Pass Happy (6 cours)

60€

TARIF COURS INDIVIDUELS ONLINE

Cours à l'unité                          

40€

Pass ONE (4 cours)

120€

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